Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
606 kcal
|
Vet: 12,45g | Eiwit: 19,03g | Kolhy: 101,75g.
Ontbijt: Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nesquik Chocolat en Poudre. Lunch: Poivrons Rouges Doux, Saucisse de Porc Fraîche, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), McVitie's Sablés Anglais (14,7g), Oignons. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
axo_loto's Gewicht Geschiedenis
|