Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2019
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 51,04g | Eiwit: 62,93g | Kolhy: 55,99g.
Ontbijt: Kızarmış Yumurta, Domatesler, Yeşil Biber. Lunch: Et Sote. Diner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Andere: Salatalık (Kabuklu), Yeşil Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
2205 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MuRaTHaN.34's Gewicht Geschiedenis
|