Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2019
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 74,43g | Eiwit: 74,46g | Kolhy: 171,74g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сушка, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Хрустайм Шармки Хрустящие Шоколадные. Lunch: Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Сыр Российский, Бисквит, Кофе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Diner: Сыр Российский, Сэн Сой Соевый Соус, Салат Овощной, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Кофе с Молоком, Печень По-Берлински, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Сушка, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Конкорд Курага в Темной Глазури. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamin09's Gewicht Geschiedenis
|