Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2019
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 33,56g | Eiwit: 59,20g | Kolhy: 76,17g.
Ontbijt: Изюм, Красная Цена Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Авокадо Авокадо, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Куриная Грудка Отварная, Петрушка, Шампиньоны Тушеные, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Черника, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vrtrini1's Gewicht Geschiedenis
|