Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 82,77g | Eiwit: 125,62g | Kolhy: 99,27g.
Ontbijt: 臭豆腐, 拿鐵咖啡. Lunch: 維他露 舒跑運動飲料, 義美 巧克力夾心酥, 義美 巧克力夾心酥, 臭豆腐. Diner: 小番茄（葡萄形狀）, 小番茄（葡萄形狀）, 炒雞蛋（整個）, 炒雞蛋（整個）, 炒雞蛋（整個）, 蝦仁, 蝦仁, 高麗菜, 高麗菜, 高麗菜, 雞大腿, 雞大腿, 雞大腿. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
莊仕優's Gewicht Geschiedenis
|