Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 34,05g | Eiwit: 86,52g | Kolhy: 120,00g.
Ontbijt: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Jafaden Pur Jus 3 Agrumes, Delisse Lait Écrémé. Lunch: Carrefour Blanc de Dinde, Carrefour Blanc de Dinde, Amora Moutarde Condiment, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Fleury Michon Steak Haché de Poulet. Diner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Mars Barres Glacées, Picard Potage Lentille Verte Chorizo, Picard Potage Lentille Verte Chorizo, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
do81's Gewicht Geschiedenis
|