Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
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116,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 33,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1306 kcal
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Vet: 56,25g | Eiwit: 73,42g | Kolhy: 126,62g.
Ontbijt: Paquito Jus d'orange, Auchan Banane, Marque Repère Muesli Croustillant aux Noix. Lunch: La Boulangère Pain Spécial au Maïs, Graines de Quinoa et Tournesol, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Avocat, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Oeuf sur le Plat. Diner: La Laitière Semoule au Lait Saveur Vanille, Choux de Bruxelles Cuits, Auchan Escalope de Dinde. Snacks/Andere: Café Expresso, La Tisanière Ligne Svelte. meer...
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3035 kcal
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Activiteit:
vélo elliptique - 31 minuten, marche - 6 uren, Rusten - 9 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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chrys7829's Gewicht Geschiedenis
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