Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 40,90g | Eiwit: 141,77g | Kolhy: 188,05g.
Ontbijt: Da Terrinha Tapioca, Milbona Iogurte Natural Original, Banana. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Uvas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Laranjas, Arroz Branco, Super Bock Cerveja sem Álcool. Diner: Vinho Tinto de Mesa, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
João Brites's Gewicht Geschiedenis
|