Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 84,49g | Eiwit: 76,01g | Kolhy: 16,33g.
Ontbijt: Café. Lunch: Perdigão Linguiça com Pimenta Biquinho, Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Repolho, Chuchu Cozido. Diner: Tomates, Nestlé Creme de Leite, Leite de Coco, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bru.Spz's Gewicht Geschiedenis
|