Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 60,46g | Eiwit: 98,29g | Kolhy: 141,21g.
Ontbijt: Царь Хлопья 5 Злаков, Mlekara Sabac Каймак 70%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Jardin Кофе Растворимый, Жареное Яйцо без Жира, Чернявский Хлебозавод Зерновой Хлеб, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Финик. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Jardin Кофе Растворимый, Винегрет, Тушёные Куриные Сердечки с Луком и Соевым Соусом, Запаренная Гречка. Diner: Чай с Лимоном, Морковь, Лук, Лимон, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andere: Гранола (Геркулес, Семена Тыквы, Подсолнечника, Арахис, Изюм, Яблоко), Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Нерчинский Фирменный Творог 5% «Славянский», Чай, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Чай с Лимоном, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Лимон. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shaine_13's Gewicht Geschiedenis
|