Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 84,89g | Eiwit: 80,51g | Kolhy: 105,96g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Кинза, Зеленый Лук, Жареным Луком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры Черри, Омлет или Яичница, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мираторг Язык Свиной, Картофельное Пюре. Diner: ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Эклер, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenananana's Gewicht Geschiedenis
|