Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
114,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 24,93g | Eiwit: 51,78g | Kolhy: 282,31g.
Ontbijt: Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat. Lunch: Netto Munster, Super U Filet de Colin D’Alaska, Knorr Sauce Beurre Citron, Yoplait Panier de Yoplait, Pain aux Céréales, Riz Blanc. Diner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
482 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
c'est dans le bon sens cette fois 👌
01 feb 19 door lid: MichHi
|
01 feb 19 door lid: MichHi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|