Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
953 kcal
|
Vet: 16,49g | Eiwit: 69,39g | Kolhy: 113,15g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver. Lunch: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. Diner: Brokkoli 50g, Kålrot 100g, Brokkoli 100g, Gulrot 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Andere: Eple Norsk Rød liten 100g, Eple Golden 125g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|