|
Было 2 тяжелых дня - работала сутки, а после 5 часов сна ещё рабочий день 😑
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 60,78g | Eiwit: 117,00g | Kolhy: 138,59g.
Ontbijt: Кекс с Изюмом, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Жареное Яйцо, Хлеб с Отрубями. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Pasta Zara Макароны, Лента Овощная Смесь с Брокколи. Snacks/Andere: Любятово Галеты Классические, Lindt Горький Шоколад 85%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Сырники. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Держись, Юлёк, завтра суббота ☝️😊
01 feb 19 door lid: belyaevae
|
01 feb 19 door lid: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|