Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
769 kcal
|
Vet: 20,50g | Eiwit: 60,69g | Kolhy: 85,89g.
Ontbijt: Fitbar Chocolate Fitbar, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Pepaya. Diner: Wortel Dimasak, Acar Mentimun Asam, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Snacks/Andere: Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitria19's Gewicht Geschiedenis
|