ayu.faisal's Logboek, 01 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
60,4 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 februari 2019:
530 kcal Vet: 26,82g | Eiwit: 45,90g | Kolhy: 26,40g.   Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Chicken Nugget, Kerupuk Udang, Bakso Ayam, Telur Dadar, Ikan, Sawi Dimasak (dari Segar). meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ayu.faisal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.