Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 42,50g | Eiwit: 71,22g | Kolhy: 49,51g.
Ontbijt: Maçã, Café, Ovo. Lunch: Uvas-Passas (sem Sementes), Quero Ervilha, Peito de Frango, Cenouras, Predilecta Milho Verde em Conserva, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Diner: Pif Paf Picanha Suína Temperada. Snacks/Andere: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilianlpl's Gewicht Geschiedenis
|