armangentam65's Logboek, 01 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2019
98 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 28 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 februari 2019:
1420 kcal Vet: 36,86g | Eiwit: 35,38g | Kolhy: 238,97g.   Ontbijt: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). Diner: Tempe Orek, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Telur Rebus, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). meer...
2377 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


armangentam65's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.