Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 58,53g | Eiwit: 104,43g | Kolhy: 121,83g.
Ontbijt: Roshen Sweet Drop, Біла Лінія Молоко 2,5%, Квашеная Капуста, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Арахис, Изюм (без Косточек), Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Diner: Яблоко Голден, Мандарин, Запеченный Картофель, Торчин Майонез Европейский 72%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидор Соленый. Snacks/Andere: Сахар, Красное Яблоко, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). meer...
|
|
1707 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Koken - 15 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juli160988's Gewicht Geschiedenis
|