RainerPelz's Logboek, 31 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
106 kg Tot nu toe verloren: 32 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2019:
1434 kcal Vet: 56,85g | Eiwit: 41,32g | Kolhy: 181,48g.   Ontbijt: Milkana Schmelzkäse Salami, Herta Saftige Fleischwurst, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Lunch: Banane, Maggi Texicana Salsa, Salami, Mortadella, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Diner: Böklunder Cocktail-Würstchen, Eismann Herzhafte Reispfanne, Kartoffelsuppe. Snacks/Andere: Likör. meer...
2582 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.