Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 38,58g | Eiwit: 121,38g | Kolhy: 113,58g.
Ontbijt: Банан, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Молочный Дождик Молоко 1,5%. Lunch: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Форель на Пару. Diner: Яйцо-Пашот, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Лук, Куриное Филе. Snacks/Andere: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annilles's Gewicht Geschiedenis
|