Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
447 kcal
|
Vet: 16,40g | Eiwit: 38,18g | Kolhy: 39,00g.
Ontbijt: Ser Yogurt Firme. Lunch: Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Arcor Barra Natural Break, Cereal Mix Barra de Cereal Manzana Light . meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superfit2's Gewicht Geschiedenis
|