Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 89,20g | Eiwit: 104,00g | Kolhy: 13,83g.
Ontbijt: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Ovo Cozido. Lunch: Juréia Pepino em Conserva, Tomates Cereja, Oderich Salsicha Peritif. Diner: Tomates Cereja, Polenghi Cream Cheese, Peito de Frango, Carrefour Pepino em Conserva. meer...
|
|
3164 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessicaff1402's Gewicht Geschiedenis
|