Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 75,44g | Eiwit: 65,56g | Kolhy: 205,89g.
Ontbijt: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Miel, Carrefour Crunchy Muesli aux Fruits Rouges, Rians Faisselle 6%, Monoprix Gouda au Cumin. Lunch: Super U Sandwich Poulet Rôti Crudités, Cappuccino. Diner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, McDonald's Wrap Chèvre. Snacks/Andere: Cannelé. meer...
|
|
2513 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|