Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 64,67g | Eiwit: 90,36g | Kolhy: 129,13g.
Lunch: Auchan Mozzarella, Carrefour Filet de Poulet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Gervais Carré Frais 0%, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Tomates. Diner: Andros Compote, Mozzarella, Tomates, Avocat, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau), Gervais Carré Frais 0%, Marque Repère Jambon Supérieur. Snacks/Andere: Ferrero Raffaello, Monoprix Gouda au Cumin, Confitures et Conserves, Bridelight Beurre 15%, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Pomme, Clémentines. meer...
|
|
3171 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 32 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Schilderen (Verven) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariannebts's Gewicht Geschiedenis
|