Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 79,00g | Eiwit: 104,63g | Kolhy: 103,34g.
Ontbijt: Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяные Оладьи, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком. Lunch: Краснобор Голень Индейки, Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Diner: Вареное Яйцо, Вологжанка Ряженка 4%. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiliBrik's Gewicht Geschiedenis
|