Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 42,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 31,32g | Eiwit: 80,01g | Kolhy: 150,03g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Milbona Magere Franse Kwark, Alesto Nuts & Fruit, AH Havermout Fijne Vlokken. Lunch: AH Basic Volkoren Brood, AH Basic Halvarine, AH Biefstukworst. Diner: AH Knakworst, Remia Knoflooksaus, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Jumbo Volkorenpuntjes, Vis Marine Hollandse Garnalen. Snacks/Andere: Milbona Stracciatella Vla Caramel, Frisia Marshmallows, Koffie met Melk, Pickwick White Tea Lemon Blossom & Mint, Komkommer (met Schil), Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veronique8492's Gewicht Geschiedenis
|