Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2256 kcal
|
Vet: 59,90g | Eiwit: 331,79g | Kolhy: 89,38g.
Ontbijt: Сладкий Красный Перец, Перепелиное Яйцо, Магнит Грейпфрут, Куриное Филе Вареное, Творог 9%, Сахар. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Diner: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2227 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|