Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 48,97g | Eiwit: 36,47g | Kolhy: 172,65g.
Ontbijt: Roti Gandum, Roma Sari Gandum, Kopi Luwak White Koffie. Lunch: Bakmi GM Cap Cay Kuah. Diner: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Roti Gandum, Bakmi GM Cap Cay Kuah. Snacks/Andere: Apel Merah Lezat, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jeruk Keprok, Jeruk, Kusuka Keripik Singkong. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ee49's Gewicht Geschiedenis
|