Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 54,80g | Eiwit: 84,09g | Kolhy: 137,59g.
Ontbijt: Батон с Маслом, Овсяное Печенье. Lunch: Лукум, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная. Diner: Курабье, Яйцо Всмятку, Салат Овощной со Сметаной, Творог 9%. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Авида Творог 5%, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ленка~пенка's Gewicht Geschiedenis
|