CtroinaiaElena's Logboek, 30 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
69 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2019:
1566 kcal Vet: 73,81g | Eiwit: 47,46g | Kolhy: 180,78g.   Ontbijt: Семена Льна, Болгарский Перец, Quickbury Хлеб с Семенами Подсолнечника, Магнит Сыр Мраморный, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Овсяная Каша на Молоке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Горячая Штучка Чебурек с Мясом, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Diner: Помидоры Черри, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andere: Мандарины, Champion Чернослив без Косточек, Курага, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Морковь. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.