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Boa noite. hoje declaro guerra contra o meu excesso de peso e vou usar a comida como aliada nessa guerra!😊
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97,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 39,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1749 kcal
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Vet: 50,78g | Eiwit: 49,53g | Kolhy: 288,10g.
Ontbijt: Suco de Goiaba, Banana Nanica, Ovo (Inteiro), Vigor Grego Maracujá. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. Diner: Vigor Grego Maracujá, Caldo de Cana. Snacks/Andere: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Café com Leite Integral, Adria Bolacha Gergelim, Banana, Kibon Sorvete de Chocolate, Banana Nanica, Água com Limão. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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marcia.rjl's Gewicht Geschiedenis
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