Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 53,61g | Eiwit: 74,11g | Kolhy: 53,22g.
Ontbijt: Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Варенье, Сметана, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andere: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NastenaSlasstena's Gewicht Geschiedenis
|