Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 31,87g | Eiwit: 36,37g | Kolhy: 120,79g.
Ontbijt: Buah Naga. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rendang, Tempe Goreng, Kwetiau, Nasi Putih. Diner: Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Rebus. Snacks/Andere: Kerupuk Beras, Keripik Tempe. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|