Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
420 kcal
|
Vet: 7,89g | Eiwit: 64,17g | Kolhy: 18,73g.
Lunch: Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. meer...
|
|
2582 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iduartes's Gewicht Geschiedenis
|