Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 29,12g | Eiwit: 76,44g | Kolhy: 125,04g.
Ontbijt: Yoplait Yopa! Fraise, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe. Lunch: Avocat, Haricots Verts, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Carrefour Dés de Jambon, Gervais Carré Frais 0%, Carrefour Bio Féta, Tomates, Yoplait Yopa! Fraise. Diner: Marque Repère Jambon Supérieur, Gervais Carré Frais 0%, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau), Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Haricots Verts. meer...
|
|
3527 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Schilderen (Verven) - 3 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 32 minuten, Rusten - 12 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariannebts's Gewicht Geschiedenis
|