Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 42,98g | Eiwit: 58,13g | Kolhy: 174,99g.
Ontbijt: Блины на Молоке, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Мандарины. Lunch: Овощное Рагу, Мармелад, Лента Сырники Домашние. Diner: KDV Чио Рио, Холодный Кофе со Сливками. Snacks/Andere: Магнит Венигрет Овощной , Куриное Филе. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnKoArchi's Gewicht Geschiedenis
|