Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 101,50g | Eiwit: 85,27g | Kolhy: 132,48g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Овсяноблин от Алёны Бархат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Valio Молоко 0%, Кофе. Lunch: Атаг Укус Женщины, Красные Помидоры (Консервированные), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Картофельное Пюре. Diner: Батон, Магнит Сельдь под Шубой Постная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
И торты и селедки не помеха)))
29 jan 19 door lid: upochka
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|