Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 38,57g | Eiwit: 54,16g | Kolhy: 148,18g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Шпроты, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Кофе с Сахаром, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Мёд, Чай Несладкий, Рассольник. Diner: Мёд, Чай Несладкий, Тефтели Куриные, Гороховая Каша. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Кефир 1%, Красное Яблоко, Bonduelle Кукуруза, Кофе с Сахаром, Пирожок с Грибами, Овсяное Печенье, Чай Несладкий. meer...
|
|
1806 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 43 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
osen1981's Gewicht Geschiedenis
|