Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 64,11g | Eiwit: 86,00g | Kolhy: 48,68g.
Ontbijt: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Heudebert Biscottes . Lunch: Carrefour Discount Saumon Fumé Atlantique. Diner: Aldi Gouda Holland, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Oeuf sur le Plat, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
|
nannai59's Gewicht Geschiedenis
|