Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 58,17g | Eiwit: 140,57g | Kolhy: 140,37g.
Ontbijt: Сырники, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Vici Снежный Краб. Lunch: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Pasta Zara Макароны, Куриные Грудки (Жареные). Diner: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Lindt Горький Шоколад 85%, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|