Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
129,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 39,36g | Eiwit: 96,60g | Kolhy: 82,36g.
Ontbijt: Чернослив, Кофе Латте, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Diner: Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Кофе (Растворимое), Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Вареное Яйцо, Киви, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
|
мадам O's Gewicht Geschiedenis
|