Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 103,45g | Eiwit: 125,97g | Kolhy: 24,53g.
Ontbijt: Tomates Cereja, Power One Pasta de Amendoim Integral, Manteiga (com Sal), Abobrinha, Peito de Frango, Ovo Cozido. Lunch: Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Sadia Mussarela, Ovo. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Manteiga (com Sal). Snacks/Andere: Castanhas-do-Pará. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guilhermehck's Gewicht Geschiedenis
|