|
Je paie fort : raclette, bœuf carottes, apéro,... de la semaine dernière (famille à la maison). Maintenant: jeun (eau, thé, pommes)
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 70,37g | Eiwit: 44,80g | Kolhy: 130,47g.
Ontbijt: Miel, Twinings English Breakfast Tea. Lunch: Pommes de Terre Sautées, Porto, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Citron, Oranges, Carrefour Surimi. Diner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Lidl Mélange de Fruits Secs, Oranges, Kiwi, Whisky. Snacks/Andere: Lidl Mélange de Fruits Secs, Grimbergen Bière Blonde. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|