Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
136,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 35,19g | Eiwit: 68,81g | Kolhy: 275,75g.
Ontbijt: Dia Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Lunch: Huevo Cocido, Lentejas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Diner: Hellmann's Mayonesa Light, Cebollas, Tomates, Lucchetti Arroz Blanco. Snacks/Andere: Dia Tostadas Light, SanCor Yogur Bebible Yogs, Dia Turrón de Maní . meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cleber01's Gewicht Geschiedenis
|