Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 31,34g | Eiwit: 80,29g | Kolhy: 174,36g.
Ontbijt: Монетка Сыр Хайдельберг, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Ряженка 4%, Здравник Цикорий Растворимый, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт. Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. Diner: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Champion Чернослив без Косточек, Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Andere: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лимон, Окей Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
эсперанта's Gewicht Geschiedenis
|