Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 80,79g | Eiwit: 61,87g | Kolhy: 268,25g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Matti Мюсли, Клубника, Ленивая Овсянка, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Простой Йогурт, Помидоры Черри, Табрис Индейка Филе на Гриле, Овощи Гриль. Diner: Помидоры Черри, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Копчёный, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Andere: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Шарлиз Пастила Ассорти, Голден Яблоко. meer...
|
|
1620 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Hometrainer - 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|