Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 38,32g | Eiwit: 127,56g | Kolhy: 111,08g.
Ontbijt: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ижмолоко Молоко 2,5%, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Мёд, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Алтайский Бройлер Куриное Филе, ГранМулино Макароны. Diner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Andere: Модест Молоко Отличное 3,2%, Fit Parad Белковый Коктейль со Вкусом Шоколадного Пломбира, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Молочная Сказка Сметана 10%, Пятерочка Груша Конференция, Алтайская Буренка Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fesha2006's Gewicht Geschiedenis
|