Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2072 kcal
|
Vet: 88,92g | Eiwit: 132,43g | Kolhy: 199,50g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Макдоналдс Соус Сырный, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сосиски, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Тушеные Овощи, Heinz Чесночный Соус, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Борщ, Борщ. Diner: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Банан, Варенье, Блины, Марципан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
varvara-x's Gewicht Geschiedenis
|