Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 41,32g | Eiwit: 56,76g | Kolhy: 149,37g.
Ontbijt: REWE Reiswaffel, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Milch 1,5%, Belbake Vanillin-Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Aldi Nord Skyr. Lunch: Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Kraft Miracel Whip, Harry Balance Toast (25g). Diner: Grießbrei, Gemüsesuppe. Snacks/Andere: Lorenz Salzstangen, Moser Roth Mousse Au Chocolat Weiß, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schlankeelke's Gewicht Geschiedenis
|